警惕！夏季结石高发，做好预防措施很重要！-广州曜康医院

警惕！夏季结石高发，做好预防措施很重要！

作者：广州曜康医院浏览：发表时间：2022-05-27 11:03:07

腰痛，相信很多人都有过体验

但有一种腰痛来势更加凶猛

一旦发作起来感觉要了老命

不仅让人痛到弯腰

甚至还会恶心、呕吐……

这种刻骨铭心的痛

通常是由泌尿系结石所引起

而夏天正是泌尿系结石的高发期

眼看离夏天越来越近

今天我们要说的就是

结石与夏天之间不得不说的故事

给大家提前打好“预防针”

本文对于已经有结石的同样适用

研究发现，夏季高温会导致尿路结石高发。

水是生命之源，人类的每个器官都富含水分。由于夏天气温高，经皮肤和呼吸道丢失的水分更多，人更容易缺水。

缺水状态又能引起尿液浓缩，导致尿液中的矿物质变成细小坚硬的沉积物，从而形成尿路结石。

如果你的直系亲属里有人得肾结石，那么你发生肾结石的风险也会很大。

2、平时喝水过少：

水是帮助肾脏代谢的，如果这时身体内缺水，那肾脏的排尿功能会出现异常，身体内的代谢废物难以排除，久而久之，便会堆积成为结石。注意，如果喝了含大量钙、镁离子的“硬”水，胆汁也会出现浓缩的情况，生成结石。

3、久坐不动者:

长期久坐者一旦很少运动，不但不利于钙质的吸收，还会增加尿液中的钙盐成分，从而产生肾结石或尿路结石。

4、口味重、喜欢吃肉:

高蛋白、高盐和高糖饮食可能会增加某些类型的肾结石的发生风险，尤其是高盐饮食，因为饮食中钠含量过多会增加肾脏内钙的含量，从而导致结石产生。

5、长期不吃早餐：

一旦不吃早餐，胆就没有食物可以消化，胆汁就会很长时间的定留在胆囊，所以时间一旦久了，就会淤积在胆囊，容易形成胆结石。

结石越早发现，越早干预效果最好！

目前常用的结石治疗方法有：

药物治疗：一般＜0.5cm、表面光滑、石头下边道路顺畅的话可以用药物治疗；

体外冲击波碎石：这就是大家常说的「打石头」的治疗方法，一般适用于直径＜2cm的肾结石和输尿管上段结石；

经皮肾镜取石术：一般用于＞2cm的肾结石，或者体外碎石碎不了的结石；

输尿管镜取石术：一般用于输尿管中下段的结石或者体外碎石后一些小石头堵住输尿管排不出来的情况。

此外还有腹腔镜输尿管取石、开放手术、膀胱镜取石等。结石的治疗要考虑多方面的因素，如果有结石的话一定要让医生结合自己的实际情况来治疗。

曜康医院肾结石专家都是来自三甲医院，有丰富的临床经验，他表示：结石本身虽不是什么大病，但如果没有及时得到有效治疗，会发展成肾盂肾炎或肾积脓，使肾脏迅速受损，双侧肾结石晚期可发生尿毒症。所以积极做好预防，对保护好肾脏非常重要。

广州曜康医院温馨提示您：日常生活中需警惕结石发作，如果突然一波接一波地出现腰背疼痛（肾绞痛），疼痛强度波动，并向下腹部放射、恶心呕吐时，小便疼痛和烧灼感，血尿，一定要及时就医，一味忍耐或保守治疗只会耽误病情，必要时需要手术取石。

即使手术取出所有结石，也要积极采取以上预防措施，因为近80%患有肾结石的人会再次患上肾结石。

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